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A little bit of me

C’est au cours de mes études, en 2019, que j’ai fait ma toute première rencontre avec la sophrologie. Un véritable coup de foudre ! Une révélation qui m’a fait prendre un virage à 180°C … Ou presque ! 

Car suite à cette rencontre, j'abandonnais mon projet de carrière d’enseignante d’anglais pour me former au CEAS Paris et devenir sophrologue, ou autrement dit … Enseignante en pédagogie de vie !

Là était ma vocation depuis le début : transmettre à mes “élèves” des valeurs, des outils pour s’épanouir, leur permettre de se révéler et trouver en eux-mêmes leurs propres ressources.

Pour apprendre à être à l’écoute de son corps, à savoir ralentir quand il le faut et prendre du temps pour soi. 



Voilà ce que je souhaite partager avec vous lors de mes cours et ateliers. Au plaisir de vous y retrouver, lors d’un temps que vous vous offrez, pour souffler, vraiment !